今天来聊聊关于额头长黑头的原因，长黑头的原因的文章，现在就为大家来简单介绍下额头长黑头的原因，长黑头的原因，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。

(相关资料图)

2、是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

3、形成原因折叠基因因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

4、折叠阳光如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

5、美国联邦食品药物管理局（FDA,U.S. Food and Drug Administration）就主张小孩六个月大就需要防晒，一来因为大家比较不会把六个月内的小孩带出门，二来就是在六个月以内，在还不能完全确知的情况下，会希望BABY们可以尽量不要擦其他的东西，不过在六个月以上，可以做一些实体防晒（如帽子或阳伞）。

6、阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子；而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。

7、大家仔细想想看，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我们东方人皮肤老化得严重，就是这个道理。

8、每个种族肤色深浅度不同，可以承受的阳光曝晒量也不一样，所以皮肤老化的速度也不同。

9、折叠过度清洁肌肤当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

10、折叠挤痘痘、粉刺当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却必须诚实的告诉大家，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。

11、第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小（因为一般人最爱挤T字部位），可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧（结缔组织）已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。

12、第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了！看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。

13、[1]折叠高温的环境理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。

14、其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

15、所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，也因此，通常在还没正式进入夏天的时候，我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告，就是这个原因。

16、折叠压力和荷尔蒙分泌失调可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化……由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。

17、所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。

18、但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。

19、比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。

20、不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

21、另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。

22、一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。

23、折叠不当的饮食可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

24、所以，如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话，吃进去的油并不会出现在毛孔上。

25、饮食对粉刺的影响其实非常小，人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺，反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，我们的身体就必须付出比较多能量来对付（或消化）这个状况，如果超过心理或是身体可承受的「抵抗力」，就形成有伤害性的压力，就会让身体产生荷尔蒙失调的现象，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，进而让脸上长出粉刺和痘痘。

26、最近虽然有某个医学研究提出“牛奶中所含的牛分泌的荷尔蒙会对人体产生压力”这样的论点，也就是说如果我们一天喝了三杯以上，所摄取的牛荷尔蒙就会增加，我们身体里面的荷尔蒙也就容易产生不平衡，不过这样的说法也没有办法证明喝牛奶就会长痘痘，只是说如果喝太多的话会让我们的身体处在一个不稳定的状态，脸上的粉刺很容易就会爆破。

27、所以并不一定种“豆”就会得“痘”，只要我们遵守均衡饮食、不要过度节食，也不要大鱼大肉、暴饮暴食，就可以避免让粉刺长成痘痘。

28、折叠祛除鼻子上的黑头特别提醒去黑头想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。

29、清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

30、一、蛋清去黑头1．准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；2．打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；3．将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；4．静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

31、二、盐洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(我用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净！注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

32、建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就可以了。

33、三、鸡蛋壳内膜去黑头鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。

34、这是很多人都说好的方法！还可以用绿豆粉去黑头鸡蛋壳内膜去黑头材料：绿豆粉 吸油纸（或面巾纸，但面巾纸没吸油纸好用） 几瓶矿泉水1．将脸洗净2．在绿豆粉里加入适量的水，搅拌，成浆状，3．把它敷在需要去黑头的地方，然后把吸油纸放在上面4．等绿豆粉差不多干时，把吸油纸撕下即可注意：每周一次，如果天天做的话会损伤到皮肤有些人一到夏天鼻子就会出现很多黑头，但是一到冬天又会自动消失。

35、折叠解决技巧啤酒收毛孔啤酒喝多了对皮肤没好处，可是换个方式利用啤酒却有护肤的功效呢，取一只干净的小碗，倒入啤酒。

36、将化妆棉浸入啤酒约3分钟。

37、取出化妆棉，微拧后敷在脸上（或鼻子上），让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。

38、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。

39、我用LG的啤酒试过两次，嘿嘿，效果蛮不错！皮肤变得紧致了，毛孔也缩小些了。

40、我查了下资料，啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢。

41、啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。

42、但是需要坚持哦，第二天看起来效果就没刚做完的那么好了，所以给3颗心啦！2、小苏打去黑头洗干净脸。

43、(俺还用热水的蒸汽蒸了一分钟脸，据说这样可以打开毛孔，呵呵。

44、) 　二、然后，用棉花浸透小苏打水，敷在鼻子上15分钟。

45、(小苏打粉与纯净水按1：10的比例溶解) 　三、15分钟后，拿掉棉花，就发现许多黑头浮上来了，用纸巾由上向下轻轻揉擦，就擦掉了部分黑头下来。

46、也可用暗疮针轻轻刮，清得更干净。

47、但是手法要专业，不然弄伤肌肤就不好了，但还是建议不要用，小苏打属于碱性，会腐蚀皮肤，已经有人验证了。

48、3、牙膏去黑头将白色的牙膏涂在黑头上面，涂至见到全白色为止，不可以见到肉色。

49、直到鼻子觉得不凉的时候用水冲洗鼻子上涂了牙膏的位置，一星期一次即可（注意：最好选择刺激较小的牙膏，最好不要长期使用，可能会使毛孔变大，不建议使用）4、红糖和蜂蜜去黑头有一种从韩国流传过来的做法，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。

50、5、 婴儿油按摩祛黑头婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。

51、清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，油脂的溶解不是瞬间的事情。

52、半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。

53、6、红糖加红茶去黑头红糖和红茶我们在饮食方面可能食用得不多，但是它们可以用来去黑头。

54、准备少量的红茶叶和红糖，将它们一同放入清水中煮水，煮十分钟后就拿下来让它冷却，温热的时候加入面粉调和成糊状，等它完全冷却了就可以拿来敷在面部黑头处，15分钟后洗净，会发现黑头也被洗下来了。

55、7、橄榄油去黑头橄榄油具有溶解毛孔中污垢的作用，所以也可以拿来去黑头。

56、清洁完面部后，把适量的橄榄油涂抹在鼻子上，然后在鼻头进行打圈式的按摩，大约半个小时之后就能感觉毛孔中的污垢和油脂被搓揉出来了，黑头就能很快消失了。

57、8.彩光去黑头彩光嫩肤仪器所发射的光束能抑制皮脂过多分泌，杀死造成黑头的各种病菌，从而让黑头被彻底消灭，让肌肤变得干净透白。

58、造成黑头的根源还是平时清洁不到位造成的，所以即便是做了彩光祛黑头还是应该做好日常的肌肤护理工作。

59、首先要选择清洁力强一些的产品，其次还应该选择吸收力好一些的爽肤水和乳液，如果分子过大，就不能被皮肤吸收，反而造成毛孔堵塞，加上清洁不到位，形成恶性循环，就产生了黑头，所以日常生活中要注意这些细节问题。

60、折叠编辑本段相关误区折叠去黑头的错误认识1．黑头是因为没有彻底干净肌肤才出现的黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。

61、鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混杂着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。

62、所以，清除多余油脂和控油是关键。

63、2．黑头是年轻人的懊恼黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。

64、3．挤压可以去除黑头适度的挤压可以算是去除黑头的方式之一，但是过火刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。

65、而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害毛孔粗大和疤痕。

66、4．黑头可以一次根除众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。

67、根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，好的、负责任的祛黑头产品，会令黑头一次比一次少，毛孔一次比一次紧致。

68、但是黑头的生成问题，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

69、折叠错误方法1．用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

70、2．用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

71、3．黑头可以一次根除：众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。

72、根除黑头要有耐心，已老化的黑头几天就被清除，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

73、4．用鼻贴撕：刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。

74、但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你，并且导致你毛孔粗大。

75、5.使用暗疮针:使用暗疮针虽然也能有效清除黑头，但是却很容易造成皮肤发炎，因为毛孔本身就比较小，针头很容易损害皮肤，造成毛孔出血，这种情况很容易引起发炎，所以为了皮肤的健康着想，还是不要急于求成用暗疮针来去黑头了。

76、6.用酒精收缩毛孔:去完黑头后很多人都喜欢用酒精消毒，或者用酒精进行收敛，其实如果不是较大的伤口不需要用酒精来护理的，因为酒精是有刺激作用的，很容易导致黑头的再次滋生，一般这种情况只需要使用双氧水进行消毒就可以了。

77、7.粗盐洗脸:用食盐去除把黑头不失为一种好方法，可是这里选用的应该是细盐，没有溶解的粗盐会对皮肤产生损伤，而且用食盐去黑头这种方法比较不好把握度，食盐的溶解程度便是我们不好把握的。

78、如果想要有效去黑头，还是不能太过心急，而是要采用稍微温和的方法循序渐进去黑头。

79、折叠编辑本段注意事项1．一下清除黑头比较容易，但黑头清除后还会再出现，所以，每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。

80、2．用手挤去黑头的方法一般不推荐。

81、容易感染，造成疤痕，使毛孔会越变越大。

82、3．黑头导出液和鼻贴去黑头的原理是一样的，通过粘胶的作用把黑头弄出来。

83、对大、硬的黑头效果更好。

84、虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔，一般不会伤害皮肤。

85、但小黑头往往弄不出来。

86、不能减少黑头的生成。

87、4．黑头往往是痤疮的一种表现形式，如果黑头多而且有痤疮的，就要按照治疗痤疮的方法处理了。

88、5．如果你每天用抑菌型洗面奶清洁，但脸上仍然有许多黑头，说明你的洗面奶清洁力不够，应该换温和而清洁力好的洗面奶。

89、6．用温水洗面配合氨基酸洗面奶，去黑头更容易。

90、但出现“红血丝”的皮肤不要用热水洗脸。

91、7．清洁的同时还要同时使用或其他控油和纠正毛囊异常角化的产品，治标治本。

相信通过长黑头的原因这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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