中国微企网
春季校园常见传染病如何预防这份指南超全 阳康甲流后跑汉马做好这几点很重要
发布日期： 2023-04-13 16:56:06 来源： 城市网


(资料图)

大家好,我是小城,春季校园常见传染病如何预防这份指南超全 阳康甲流后跑汉马做好这几点很重要很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

一、春季校园常见传染病如何预防这份指南超全

参考文章：

https://www.toutiao.com/article/7221431842635940385/?channel=&source=search_tab

二、阳康甲流后跑汉马做好这几点很重要

2023年春天的比赛季，参赛跑者可能会面临阳康、甲流之后，因为病毒对人体心肺功能带来损伤，以及长时间不规律跑步导致心肺功能下降，可能面临身体机能减退等方面的问题。武汉市第四医院运动医学科方禹舜医生表明，新冠肺炎对人运动能力的影响主要是心肺功能，大多数轻症患者受影响较小。而能否参加马拉松要视自身恢复情况而定，若恢复时间较短，则不适合参加马拉松这样的高强度运动;在康复两到三个月后，可以从轻量运动开始慢慢恢复。跑步前：体检、训练体检：如果要参加马拉松等大强度运动，建议赛前进行心电图、心脏彩超、心肺运动试验等医学评估，听取医生建议。

文章来源：网络

本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：

觉得很赞？
分享至：
资讯播报
本月热门新闻
24小时热点 24小时热点
精彩推送