中国微企网
祛除湿气最好的方法泡脚 祛除湿气最好的方法
发布日期： 2022-12-31 20:42:55 来源： 城市网


(资料图片仅供参考)

今天来聊聊关于祛除湿气最好的方法泡脚，祛除湿气最好的方法的文章，现在就为大家来简单介绍下祛除湿气最好的方法泡脚，祛除湿气最好的方法，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、喝薏米红小豆，薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

2、 2、运动排汗，运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。

3、 3、利用电器，好好利用身边的电器，比如电吹风，空调的除湿功能等，让自己周围的环境尽量干燥。

4、 4、三子养亲汤，体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，可使用“三子养亲汤”。

5、用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子（中药店都能买到）打粉冲服。

相信通过祛除湿气最好的方法这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签： 三子养亲汤 就为大家 简单介绍

觉得很赞？
分享至：
资讯播报
本月热门新闻
24小时热点 24小时热点
精彩推送